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吃完一顿亲手做的超级难吃的减脂餐,洛小思坐在沙发上消化,她想了想,又站起来,在客厅里慢慢走动。
不能坐。
臀会变大,脂肪会堆积在腰上,肚子会鼓起来。
她努力了一上午,消耗的600大卡可不能白费了。
减肥的人都很敏感,尤其是那些失败了好多次好不容易再次下定决心跨出第一步的人,生怕一停下来脂肪就得不到消耗,前功尽弃。
真的很令人沮丧。
一般下午洛小思不是躺着看手机便是睡午觉。
她这天怎么都睡不着。
最后还是爬起来跟着运动了。
胳膊跟腿酸痛不行,腰跟肚子也隐隐在痛,呼吸急促大喘气,浑身疯狂冒汗让她看起来像刚从浴缸里爬出来一样,她随手抹掉脸上的汗水,感受着嘴巴里的咸苦味,露出畅快的笑。
emmm
这下稍微躺一下应该没关系吧。
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